一把蘑菇，欢迎点赞关注！出锅以后，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，营养又解馋，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，做法非常简单，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、不但能解馋，锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，蘑菇洗净，