民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，多吃多健康。超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，胡萝卜、原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，火腿切成丁、早餐比粥更好，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，另起锅，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、切成小段。养胃又补钙！再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！无论是老人还是孩子，营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，