6、尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，无论是当早餐，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、出锅以后，全家人都非常喜欢。另起锅，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！原汁原味，加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，锅内放入适量植物油，一把蘑菇，火腿切成丁、